SLHC- ****** 青島市市立醫(yī)院2025年耗材采購項目（第十七批）-促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）、醛固酮（ALD）、血管緊張素I（AI）、血管緊張素II（AII）、谷氨酸脫羧酶抗體（GAD）、胃泌素-17（G-17）報名延期公告

導讀:***，都會把手指掰的咔咔響，看起來很酷很有氣勢。生活中也有很多人喜歡掰指關(guān)節(jié)，閑著沒事了就掰一掰，聽著咔咔的響聲很酸爽。但你們有沒有想過：***，會不會有什么危害啊？還聽說掰得多了會得關(guān)節(jié)炎，這到底是不是真的……

每次看電視上男主角打架之前，都會把手指掰的咔咔響，看起來很酷很有氣勢。生活中也有很多人喜歡掰指關(guān)節(jié)，閑著沒事了就掰一掰，聽著咔咔的響聲很酸爽。但你們有沒有想過：***，會不會有什么危害?。窟€聽說掰得多了會得關(guān)節(jié)炎，這到底是不是真的？

掰指關(guān)節(jié)會響的這種現(xiàn)象叫做彈響，而這種彈響又分為生理性和病理性。

生理性彈響

手指在受到突然的牽拉或者屈折的時候，會發(fā)出清脆的咔咔聲。這種現(xiàn)象其實在生活中也很常見，比如我們突然轉(zhuǎn)一下脖子也會有這種彈響。

這是因為人體各處的正常關(guān)節(jié)之間都有個空隙，叫做關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)腔里面有液體，起到保護、潤滑的作用。當關(guān)節(jié)受到牽拉或者屈折的時候，拉力超過了關(guān)節(jié)腔的負壓，關(guān)節(jié)腔中間就會出現(xiàn)一個明顯的腔隙。周圍的氣體只能急速向腔隙內(nèi)擴散，與液體一起，發(fā)出清脆的響聲。這就是我們聽到的咔咔聲。也就是說，生理性彈響是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體震動造成的。

這種生理性彈響，大多是由于很久沒活動關(guān)節(jié)，突然活動時引發(fā)的響聲，不會伴有疼痛及其它異常的情況，屬于正常現(xiàn)象。

生理性彈響必須滿足4個條件：

1、只發(fā)生在關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時；

2、彈響前關(guān)節(jié)必須有一定時間的休息期；

3、響聲清脆、單一、不重復；

4、有不適感，彈響后常有輕松感。

如果有任何一個不符合，就是病理性彈響了。

掰手指會得關(guān)節(jié)炎嗎？

生理性彈響時，不會造成關(guān)節(jié)損傷，所以并不會發(fā)生關(guān)節(jié)炎。偶爾把手指掰響也不會得關(guān)節(jié)炎，但也沒必要一直去掰，有意地打破關(guān)節(jié)腔的穩(wěn)定狀態(tài)。畢竟，關(guān)節(jié)腔潤滑的關(guān)節(jié)，才能讓我們能自如地做各種動作。

如果得了關(guān)節(jié)炎，多數(shù)是因為本身就存在炎癥，而恰好某種因素誘發(fā)了它的嚴重度，一般與掰手指沒有多大的聯(lián)系。

掰手指有什么危害？

1、指關(guān)節(jié)變形

指關(guān)節(jié)反復摩擦拉扯，很容易導致關(guān)節(jié)囊及韌帶出現(xiàn)慢性損傷，進而出現(xiàn)關(guān)節(jié)膨脹或腫大，造成手指關(guān)節(jié)變形，十分影響美觀。

2、手指變粗

長期掰手指手指會令手指變粗，由于手指關(guān)節(jié)中存在一些軟骨和海綿質(zhì)組織，長期掰就會讓這些組織膨脹，從而出現(xiàn)手指變粗的情況。

3、關(guān)節(jié)囊松弛

如果長時間過度用力的掰手指，可能會促使關(guān)節(jié)囊松弛，從而轉(zhuǎn)變?yōu)椴±硇缘臓顟B(tài)?？偠灾ㄗh大家還是少掰手指，能不掰就最好不要掰。

如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和其它異常情況，及時去醫(yī)院就診。